マクロビオティック
オレンジページもマクロビオティック
子供に食べさせる食事やおやつは、少しでもおいしくて、体に良いものをと思うのは、親として当然だと思います。 特におやつは、ただ単純に楽しみであるという以外にも、食事量の少ない子供の食生活において、栄養素・・・続きを見る
ブログで発見マクロビオティック
ブログがブームとなっていますので、ネット上にはたくさんのブログがあります。 ブログはただ読むだけでも、その人の日常や考え方を知ることができ、とても楽しいものです。 また、コメントを書くなどすれば、コミ・・・続きを見る
マクロビオティックカフェで健康セレブ
マクロビオティックとは、旬など食材にこだわりを持ち、動物性食品や砂糖などを極力取り除いた食事法を指します。 健康にも良いと話題になってきているこのマクロビオティックですが、食材などのこだわりがあるため・・・続きを見る
マクロビオティックでダイエット
マクロビオティックダイエットとは、普段の食生活をマクロビオティックにすることによって、体質や体調を改善するダイエットのことを言います。 マクロビオティックは旬な野菜を中心とし、動物性食品や油、砂糖とい・・・続きを見る
マクロビオティックでつくる和菓子
砂糖や乳製品、添加物を一切使わない、マクロビオティックのスイーツは、おいしいのにカロリー控えめで、アレルギーがあっても安心して食べられると、最近とても人気があります。 スイーツというとどうしても洋菓子・・・続きを見る
マクロビオティックで健康になろう
マクロビオティックとは日本語に訳すと、長く健康で生きるための方法という意味になるそうです。 マクロビオティックで勧められる食事法は、まず、穀物や野菜を中心に、動物性食品や油、砂糖といったものを控えると・・・続きを見る
マクロビオティックで簡単漬物レシピ
漬物は塩分の取りすぎの原因となると、最近あまり食べられることがなくなりました。 しかし、マクロビオティックでは、食事ごとに２?３切れの漬物を食べることが推奨されています。 だからといって、化学調味料や・・・続きを見る
マクロビオティックのケーキ
昔ながらの日本の食生活に近いものがあるマクロビオティックですが、現代にあわせ、洋食やスイーツなどのレシピもたくさんあります。 スイーツといえば、やはりケーキが一番に思いつきますよね。 このケーキもマク・・・続きを見る
通販で選ぶマクロビオティック
マクロビオティックは肉や卵、精製された砂糖などを極力控えることによって、生活習慣病などのリスクを低減し、旬の食材を摂る事で、「素材そのもの」の味を楽しむという、正に健康的な食事法として、最近話題になっ・・・続きを見る
超有望マクロビオティックダイエット
健康で長生をする生活を目指すマクロビオテックですが、このマクロビオティック、実はとてもダイエットとしても有望なのです。 例えば、マクロビオティックで推奨されている玄米食はダイエット食としても有望な食材・・・続きを見る
マクロビオティックのクッキーをつくろう
マクロビオティックは、健康で長生きすることを目的とした生活法をいいます。 食生活においては、動物性食品や油を控え、暮らす土地の旬の食材を丸ごといただくということを基本に、玄米などの穀類を中心とした、菜・・・続きを見る
マクロビオティックのパン
マクロビオティックは肉や卵、精製された砂糖などを控えることによって、生活習慣病などのリスクを減らし、旬の食材を食べることで、素材そのものの味を楽しむという健康的な食事法として最近話題になっています。 ・・・続きを見る
基本マクロビオティック生活
マクロビオティックを生活に取り入れている人が、実にたくさんいることがブログなどを見るとわかります。 マクロビオティックとは、広い意味で「健康と長寿のための理論･技術」ということですが、現在では「穀物や・・・続きを見る
一味違ったマクロビオティックのお取寄
お取寄せというと、ただの通販よりもちょっと贅沢な響きを感じますよね。 全国各地においしいものはいっぱいあります。 一昔前なら、ＴＶショッピングやカタログショッピングといった形しかなく、普段は他の地域の・・・続きを見る
大阪でもマクロビオティック
大阪にも、すばらしいマクロビオティックレストランはたくさんあります。 まずおススメなのが、大阪市中央区道修町にある「マクロビカフェ」です。 こちらのお店は、KII認定マクロビオティックカウンセラーの中・・・続きを見る
マドンナもマクロビオティック
マクロビオティックが大流行しているアメリカでは、日頃からマクロビオティックを実践している人が実にたくさんいるそうです。 有名人ももちろん例外ではなく、歌手のマドンナやマイケル・ジャクソン、ハリウッドス・・・続きを見る
マクロビオティックの宿
最近のホテルや旅館などは、飛び切りの贅沢ができたり、食材にこだわったりと、他の宿泊施設との違いを出すため、様々な取り組みをされているところが増えています。 そんな中、近頃話題になっているマクロビオティ・・・続きを見る
マクロビオティックを取り入れた子供のおやつ
子供にとっておやつは、ただ単純に楽しみであるという以外にも、食事量の少ない食生活において、栄養素を補うという意味で重要になります。 だからこそ、子供に食べさせる食事やおやつは、少しでもおいしくて、体に・・・続きを見る
マクロビオティックをもとに玄米ダイエット
マクロビオティックで推奨されている食事法の一つの玄米食。 実はこれ、ダイエットに非常に向いているのです。 玄米は、ビタミンが豊富で、食物繊維が多い食品です。 玄米と白米を比較すると、食物繊維はなんと６・・・続きを見る
マクロビオティックをはじめてみませんか？
マクロビオティックをはじめてみませんか？ マクロビオティックとは、健康と長寿のための理論や技術のことを言います。 広い意味では、健康的な生活をするための方法とされ、そのすべてにかかわることをマクロビオ・・・続きを見る
マクロビオティックライフアドバイザー
マクロビオティックライフアドバイザーとは、マクロビオティックをもとにした、ライフスタイルのアドバイザーという意味だそうです。 マクロビオティックは最近よく言葉は聴くけど、実際にはどんなものなのか、ちょ・・・続きを見る
マクロビオティックブームで再び玄米！
マクロビオティックで推奨されている食事法の一つに、主食を玄米とするということがあります。 食材をすべて丸ごと使い切るというのが、マクロビオティックの基本理念の一つですから、ご飯も精米されたお米ではなく・・・続きを見る
マクロビオティックで排毒を
排毒とは、読んで字のごとく身体から毒を排除することを言います。 排毒の毒は毒といっても一般的に想像されるものではなく、身体に不必要なものという意味で、この考え方は東洋医学の考え方の一つです。 本来、人・・・続きを見る
マクロビオティックの専門店マルシェ
マクロビオティックは、暮らす土地の旬の食材を丸ごといただくということを基本に、玄米などの穀類を中心とした、菜食主義的な食事を指します。 食材にも、低農薬や有機農法にて作られたものが良いとされるなど、か・・・続きを見る
マクロビオティックの幸せスイーツ
マクロビオティックのスイーツにはどのようなものがあるでしょうか。 いろいろ調べた結果、「リセルマイ・ブロック」というクッキーが一番のおすすめです。 ■発芽玄米クッキー「リセルマイ・ブロック」 http・・・続きを見る
マクロビオティックをはじめるには
マクロビオティックは肉や卵、精製・加工された砂糖などを控えることで、生活習慣病などの疾患のリスクを減らし、 旬の食材を選択することで、素材そのものの味を楽しむという、非常に健康的な食事法として最近巷で・・・続きを見る
マクロビオティックなチャヤって知ってます。
最近流行しているマクロビオティックカフェやレストラン。 たくさんのお店が軒を並べていますが、中でも有名なのが、チャヤマクロビオティックではないでしょうか。 新宿伊勢丹や日比谷シャンテ、ルミネ横浜、鎌倉・・・続きを見る